Na een halve eeuw op deze aardbol rond te hebben gelopen, kan ik oprecht zeggen dat ik met vallen en opstaan heb geleerd, hoe ik als hsp’er het beste voor mezelf kan zorgen. Het feit dat je als hooggevoelig mens sneller overprikkeld raakt omdat je hersenen informatie...
Iedereen kent wel dat angstgevoel dat je ergens bang voor bent. De één is bang voor spinnen, de ander om ziek te worden en weer een ander ziet tegen die presentatie op en voelt het angst zweet al bijna uitbreken, alleen maar bij de gedachte; voor een groep zich te...
Iedereen draagt een verhaal met zich mee over zichzelf. Het verhaal dat jij over jezelf vertelt wordt je realiteit in hoe je naar jezelf en de ander kijkt. Je verhaal van hoe je vindt dat jij bent, is volledig gevormd door je ervaringen, overtuigingen en input vanuit...
Voor mij betekent leven vanuit je zuivere kern dat je de beweging door je heen volgt die moeiteloos en als vanzelf voelt. Dit klink heel mooi, maar is voor velen van ons een hele uitdaging, aangezien we van kinds af aan geprogrammeerd zijn.Onze eerste inprentingen...
Het lichaam communiceert via klachten een onderdrukt verhaal dat verteld/gehoord wil worden. Fibromyalgie is niet iets dat je overkomt maar wat jou uitnodigt te gaan luisteren naar wie jij echt bent.Dit is ook het hoofdthema van fibromyalgie: Wie ben ik? Het is niet...
95% van je handelen wordt bepaald door je onderbewuste. In je onderbewuste liggen al je ervaringen opgeslagen die je in je leven hebt meegemaakt. Je ervaringen maken hoe je naar de wereld kijkt en welk geloofssysteem je hebt over jezelf, de ander of de wereld. Je...
