Moeiteloos je grenzen aangeven
Assertief in balans doen wat van binnenuit klopt voor jouonline mentale-EHBO-toolkit
Dan is dit onlineprogramma Moeiteloos je grenzen aangeven echt voor jou!
Via deze technieken kan je blokkades, angsten, negatieve ervaringen en negatief zelftalk transformeren naar meer innerlijke rust en vrede.
Het is een EHBO toolkit voor je mentale gezondheid die veel stress en spanning in je lichaam zullen opruimen.
En omdat niet iedereen en elke situatie hetzelfde is heb ik juist aanvullende technieken gekozen die afhankelijk van jouw geaardheid en situatie effectief zijn.
Ook zit er een zeer krachtige hypnosemeditatie in dit programma die je begeleidt om mensen die op een nare manier over jouw grenzen zijn gegaan te gaan vergeven. Hierdoor leer jij het verleden los te laten wat jou niet meer dient en komt er ruimte om nieuwe liefdevollere ervaringen aan te kunnen trekken.
Via een paar korte video’s leg ik je de verschillende releasetechnieken uit en kun je meteen meedoen.
Een video is gericht op grensproblemen in je familie en een ander voor op je werk. Vervolgens heb ik twee korte video’s opgenomen die je heel breed in kunt zetten voor bijna alle stressvolle situaties en gebeurtenissen zodat je weer rustig en kalm wordt.
Hoe vaker je de technieken herhaalt, hoe meer je zenuwstelsel tot rust zal komen en je steeds makkelijker en adequater zult kunnen reageren in verschillende situaties en bij verschillende soorten personen en gedragingen.
Ben jij er klaar voor om weer eigenaarschap over jouw leven in te nemen?
Wil jij altijd en overal makkelijke technieken bij de hand hebben om in balans te blijven of terug te komen?
Het geeft je de kennis die je kunt gebruiken in je eigen tijd en op elk moment dat het jou uitkomt!
Via deze technieken kan je blokkades, angsten, negatieve ervaringen en negatief zelftalk transformeren naar meer innerlijke rust en vrede.
Gelinde Hengst
Therapeut – Coach – Healer – Trainer – Inspirator
Het is mijn kracht om met empathie en humor het meest ongemakkelijke in jou ontspannen aan het daglicht te brengen, zodat het kan worden opgelost en verwerkt. Zodat jij weer VRIJ en krachtig je authentieke ‘ik’ bent en durft te zijn.
Mijn clienten zeggen het volgende over mij:
Liefdevolle aanwezigheid, respectvol, bezield, deskundig, to the point, krachtige persoonlijkheid, enthousiast, kan helemaal mezelf zijn.
Ben jij er klaar voor om weer eigenaarschap over jouw leven in te nemen?
Wil jij altijd en overal makkelijke technieken bij de hand hebben om in balans te blijven of terug te komen?
Het geeft je de kennis die je kunt gebruiken in je eigen tijd en op elk moment dat het jou uitkomt!
© Terra Voice | Gelinde Hengst
Website & branding met ♥ gecreëerd door Anita Faber