Podcast 53 – Negatief Self-talk (zelfpraat)

Wil jij je rot voelen gedurende de dag? Dan moet je vooral negatief tegen jezelf gaan praten. Natuurlijk wil niemand zich rot voelen, maar toch blijkt uit onderzoek dat 80% van de gedachten die we gedurende een dag denken negatief zijn.  Dus blijkbaar denk we massaal...

Podcast 51 – Ontvangen wat je waard bent

Vind jij het lastig om werkelijk te mogen ontvangen en claimen wat je waard bent?  Dan heb ik een heerlijk cadeautje voor jou in deze Gelinde Hengst Podcast – ontvangen wat jij waard bent – jouw route naar een happy life.  Eerst gaan we samen kijken wat jou in de weg...

Podcast 50 – Ik doe het op mijn eigen manier

In mijn praktijk zie ik dat veel vrouwen VASTLOPEN in één of meerdere gebieden van hun leven, omdat ze onvoldoende op hun eigen manier doen.  Omdat dit mijn 50ste podcast is en omdat ik dat toch een mijlpaal vind bespreek ik een onderwerp dat dicht bij mijn hart ligt....