Verlatingsangst kan jou enorm in de weg zitten om op een fijne en gezonde manier zowel vriendschappelijke als romantische relaties aan te gaan. Ook als je in een gezonde relatie zit kan je hang naar controle, bezitterigheid en jaloezie ervoor zorgen dat je toch die...
In ons hoofd creëren we vaak een beeld van hoe we willen dat we zullen zijn. Vervolgens doen we er van alles aan om aan dit beeld te voldoen. Jezelf zijn is dan niet genoeg. We merken bij onszelf dat het steeds zoveel energie kost, geforceerd voelt en eigenlijk in ons...
Tijdens een verjaardag sprak ik een moeder die vertelde dat haar dochter van 10 jaar steeds zo moe was. Terwijl ik naar haar dochter keek gaf ze me ook een uitgeputte indruk. We kregen het over muziek- en danslessen. Haar dochter zat op modern dansen, ballet en deed...
