Je onzeker voelen is een gevoel die ieder mens wel eens ervaart. Meestal, als je ouder wordt en kundiger in bepaalde taken, kan dit groeien naar zelfvertrouwen. Toch zijn er heel veel vrouwen die structureel last houden van onzekerheid en in die mate dat het hun...
Bewijsdrang kan voor de omgeving als heel vervelend ervaren worden. Als jij of de ander het steeds nodig heeft om te laten zien hoe goed je bent, voel je dat er een gespannen interactie ontstaat waar niemand echt zichzelf kan zijn. De neiging om je te laten gelden...
Een klant van mij die vrijer wilde leren zingen en vooral niet te therapeutisch bezig wilde zijn, vroeg aan het eind van de zangles voor persoonlijke groei: ‘En heb je vandaag nog veel andere cliënten?’ Ik gaf als antwoord dat ik 2 cliënten op een dag...
Regelmatig zeg ik tegen een cliënt: ‘Hoe zou jij je voelen als je niemand had om je mee te vergelijken?’ Meteen zie ik na deze vraag een opgelucht gevoel bij iemand komen. Waarom zijn de meesten onder ons toch zo afgesteld om de mening van de ander...
Je kan je de hele dag suf denken over wat je hebt gedaan, wat je zou willen doen en wat verbeterd kan worden. Door de saaiheid van die constant herhalende gedachten in je hoofd kan je ook nog eens een hele andere werkelijkheid fantaseren, zodat je hier in het nu niet...
