Voldoe ik wel?

Voldoe ik wel?

Tijdens een interview dat ik bekeek op internet met Oprah Winfrey vertelde zij een wijze les. Gedurende de 25 jaar dat zij haar eigen talkshow had, heeft ze vanuit alle lagen van de bevolking mensen geïnterviewd. Zowel president Obama, artiesten als een gevangene;...
De kracht van je denken

De kracht van je denken

Alles wat ontstaat, begint met een gedachte. Een gedachte krijgt meer scheppingskracht als het verwoord wordt. De gedachte die uitgesproken wordt, is het zaad voor handelen. Wat je dus denkt en aandacht geeft, bepaalt door de creatiekracht hoe jouw leven er uit ziet....
Kwetsbaarheid als ingang naar je ware zelf

Kwetsbaarheid als ingang naar je ware zelf

Kwetsbaarheid houdt in dat je ophoudt een rol te spelen, je anders voor te doen dan dat je bent. Kwetsbaarheid is totaal open zijn voor alles wat zich in het moment bij jou aan gevoelens en sensaties aandient. Oprecht ‘naakt’ laten klinken wat er in jou...
Faalangst overwinnen via stemexpressie

Faalangst overwinnen via stemexpressie

Faalangst is de angst om te falen, tekort te schieten of om aan bepaalde verwachtingen van jezelf of anderen niet te kunnen voldoen. Je bent als je angstig wordt eigenlijk bezig met dat wat kan gebeuren. Je aandacht gaat uit het moment naar de toekomst of naar het...