Podcast 51 – Ontvangen wat je waard bent

Vind jij het lastig om werkelijk te mogen ontvangen en claimen wat je waard bent?  Dan heb ik een heerlijk cadeautje voor jou in deze Gelinde Hengst Podcast – ontvangen wat jij waard bent – jouw route naar een happy life.  Eerst gaan we samen kijken wat jou in de weg...

Podcast 39 – Eenzaamheid: hoe stap je uit dit gevoel?

Eenzaamheid is een toenemend ‘probleem ’in de samenleving onder alle leeftijden.Wie heeft zich niet eens eenzaam gevoeld?  Dan weet je dat dit niet echt een fijn gevoel is.  Alleen voor sommige mensen is dat gevoel er zo vaak dat het een neerwaartse spiraal in hun...

Podcast 33 – Liefdesverdriet: upgrade in zelfliefde aangaan?

Je ziet steeds meer dat relaties sneller eindigen. Wat voor de één een opluchting kan zijn kan voor de ander enorm veel liefdesverdriet geven.  In mijn praktijk hoor regelmatig dat een cliënte een punt achter haar relatie heeft gezet, omdat ze het gedrag van haar...

Podcast 32 – Verlatingsangst – hoe ga je hier anders mee om?

Verlatingsangst kan jou enorm in de weg zitten om op een fijne en gezonde manier zowel vriendschappelijke als romantische relaties aan te gaan. Ook als je in een gezonde relatie zit kan je hang naar controle, bezitterigheid en jaloezie ervoor zorgen dat je toch die...