Heb je ooit het gevoel gehad dat je niet goed genoeg bent? Dat je jezelf moet bewijzen, harder moet werken, mooier moet zijn, of slimmer moet overkomen? Je bent niet alleen. Velen van ons dragen deze diepe overtuiging met zich mee, vaak zonder dat we beseffen waar het...
Wist je dat je grootste groei en meest vervullende momenten zich juist buiten je comfortzone bevinden? Het is daar waar je jezelf écht kunt uitdagen, nieuwe vaardigheden leert en je eigen kwaliteiten ontdekt. Maar ik begrijp het ook: de stap naar het onbekende zetten...
Een klant van mij die vrijer wilde leren zingen en vooral niet te therapeutisch bezig wilde zijn, vroeg aan het eind van de zangles voor persoonlijke groei: ‘En heb je vandaag nog veel andere cliënten?’ Ik gaf als antwoord dat ik 2 cliënten op een dag...
Op het moment dat je bij jezelf weggaat, ga je kijken naar de ander als vergelijkingsmateriaal. Opeens lijkt het leven van die ander zoveel leuker, succesvoller of beter dan dat van jou. Een gevoel van jaloezie, leegte, twijfel, boosheid, eenzaamheid, concurrentie of...
